میگرن

میگرن یک اختلال عصبی است که میلیون ها مردم در سطح جهان را درگیر کرده است. که این سردرد در اینگونه افراد در برای چند ساعت تا چند روز ممکن است باید انجام دهد

علائم بالینی که همراه میگرن است از عبارت اند از

1. تهوع
2. استفراغ
3. حساسیت به نور و صدا

ولی علت اصلی آن تا الان مشخص نشده است با اینکه تحقیقات زیادی صورت گرفته از جمله اینکه یکی از زمینه های تمرکز بر نقش ژنتیک بوده است. اکنون مشخص شده است که میگرن دارای یک جزء ژنتیکی قوی است و انواع ژنتیکی خاص با افزایش خطر ابتلا به این بیماری مرتبط است.

یک داستان در مورد سارا 25 ساله که همیشه سردرد که در ابتدا به اون فکر نمیکرد که با خود میگفت همه گاهی سردرد میگیرن اما با افزایش فراوانی وشدت سردردهایش متوجه شد که باید به پزشک مراجعه کند.

اولین روزی که میگرن را تجربه کرد یک روز بسیار شلوغ که به صفحه کامپیوترش خیره شده بود که ناگهان سردرد خیلی شدید  در سرش احساس کرد  که در عرض چند دقیقه به بقیه سرش  سرایت کرد که به سختی میتوانست چشمهایش را باز کند و لامپ های روشن در اتاقش اوضاع را بد و بدتر میکند.

در نهایت مجبور شد مرخصی ساعتی بگیرد و به خانه برگردد که پرده ها را کشید و چراغ ها را خاموش کرد و آنقدر حالش خوب شد که احساس خوبی داشت و از جایش بلند شد و به سر کارش برگشت در طی چند ماه بعد میگرن او شدید تر  و به شدت به صداهای بلند، نورهای روشن و بوهای تند شد  که اگه خواب کافی نداشت بیشتر به میگرن مبتلا می شد.

سارا در ابتدا سعی کرد داروی مسکن بدون تجویز پزشک مصرف میکرد  و تصمیم گرفته بود به دنبال کمک پزشکی باشد. پزشک تشخیص میگرن داد و دارویی برای پیشگیری از کاهش دفعات حمله میگرن و کاهش دفعات  میگرن کمک کرد  سارا میدانست که باید همیشه مراقب محرکهای خود باشد و برای مدیریت شرایطش اقداماتی انجام دهد.

با گذشت زمان سارا یاد گرفت که علائم بروز میگرن را تشخیص دهد و قبل از اینکه خیلی شدید بشه اقدامات به خصوصی ر انجام دهد او همچنین یاد گرفت که بیشتر مراقب محرک های خود باشد و در صورت امکان از آنها اجتناب کند. در حالی که زندگی با میگرن هرگز آسان نبود، سارا راه هایی برای کنار آمدن و داشتن یک زندگی کامل و سازنده پیدا کرد.

تحقیقات اخیری که در این مورد صورت گرفته، نقش مراکز پردازش درد مغز در میگرن است. اکنون باور شده است که میگرن به دلیل ترکیبی از فعالیت غیرعادی در این مراکز و تغییرات در سطوح عصب‌رسان‌ها، مانند سروتونین و دوپامین، ایجاد می‌شود.

تحقیقات اخیر نشان داده است که عوامل سبک زندگی، مانند رژیم غذایی، ورزش و استرس، می‌توانند نقش مهمی در بروز و مدیریت میگرن بازی کنند. به عنوان مثال، تحقیقات نشان داده است که رژیم غذایی بالایی از غذاهای پردستکاری و شکر می‌تواند خطر بروز میگرن را افزایش دهد، در حالی که ورزش منظم می‌تواند به کاهش تعداد و شدت حملات میگرن کمک کند

همچنین روش‌های جدید درمانی برای مدیریت این شرایط را نیز ارائه داده‌اند. با تحقیقات بیشتر، امیدواریم که بتوانیم درک خود را از این اختلال پیچیده را بهبود بخشیم و درمان‌های موثرتری برای کمک به آنان که از این بیماری رنج می‌برند، توسعه دهیم.

یک تجربه ی خانمی که از دستگاه cefaly استفاده کرده را به شما بازگو کنم که اسم آن را مستعار به نام سارا میگذارم

یک زن جوان به نام سارا از میگرن مزمن رنج می برد. سردرد های او به گونه ای شدید بود که او اغلب برای مدتی از مدرسه و کار غیبت می کرد و باعث کاهش کیفیت زندگی او شده بود.

سارا همه روش ها را امتحان کرد، از داروهای ضد درد بدون نسخه تا روش های جایگزین مانند طب سوزنی، اما هیچ کدام به نظر نمی رسید که موثر باشند. او احساس بی توجهی و ناامیدی کرد و نگران بود که هیچ وقت از درد مداومش رهایی نخواهد یافت. یک روز، دوست سارا از درمان جدیدی که شنیده بود که از طریق دستگاهی به نام cefaly انجام می شود و با استفاده از تحریک الکتریکی اعصاب پیشانی، از میگرن جلوگیری می کند، به او گفت.

سارا تصمیم گرفت که این روش را امتحان کند. به شگفتی او، دستگاه cefaly واقعا موثر بود. پس از چند هفته استفاده روزانه، سارا تغییر قابل توجهی در فراوانی و شدت میگرن خود را مشاهده کرد. او قادر به حضور در مدرسه و کار بدون وقفه شد، و بالاخره احساس کرد که کنترل بر زندگی خود را به دست آورده است. هر چند تجربه سارا شاید نماینده همه کسانی که با میگرن روبرو هستند، نباشد، اما بر ضرورت اطلاعات داشتن از درمان ها و فناوری های جدیدی که ممکن است با پژوهش های مداوم و پیشرفت های علم پزشکی، همیشه امید برای آنهایی وجود دارد که از این بیماری ناراحت کننده رنج می برند. درمان های جدید و دستگاه های پیشرفته مثل cefaly همیشه در حال توسعه هستند و ممکن است برای بسیاری از بیماران، آرامش و تسکین فراهم کنند.